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我就是要你快樂─壓力管理手冊
看書是件不錯的事,我很喜歡看有關心理或有勵志意味的書籍,讓忙碌到快變成機器人的我,多了一絲絲的感動及正面能量,是一件很棒的事。適當的流流淚,發洩一下不舒服的感覺,心情會好很多。
找書要去哪找呢?我推薦博客來網路書店,這類的書有很多,有大眾心理學、人生哲學、勵志故事/散文、人際關係、天賦/潛能開發、心理療法、兩性與家庭關係等等,每種都很值得去看。
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商品訊息描述:
生命處處充滿著壓力,而所謂的「壓力」究竟是什麼東西?為什麼人的一生都曾有過壓力的困擾?到底該如何來管理壓力、表達心中的恐懼、怎樣培養幽默感以及紓解壓力,《我就是要你快樂》不僅是您日常生活中的求生指南,也是幫您自我成長的必修課程。
商品訊息簡述:
作者: 厄爾.西普
新功能介紹- 譯者:謝怡玲
- 出版社:漢藝色研
新功能介紹 - 出版日期:2001/06/07
- 語言:繁體中文
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