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吃美食，大家都喜歡，但對於吃想要深入做研究，除了可以多多與人交流外，閱讀相關書籍也是十分不錯的選擇喔。我十分推薦博客來網路書店，那邊賣的書，種類多又齊全，
更新速度又快，而且常有優惠，真的很不錯。像在飲食部份的書籍就有分甜點/麵包、酒、咖啡/茶、飲品/冰品、飲食文化、美食名店/指南、食譜、料理百科等等，我相信在這麼
多的書籍中，想要找到你需要的資料，應該非常的容易。像我在找一本 準媽媽食譜—孕前強身、孕中補胎、月子進補、產後減肥，它的內容我十分有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將 準媽媽食譜—孕前強身、孕中補胎、月子進補、產後減肥 買回來，希望
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準媽媽食譜—孕前強身、孕中補胎、月子進補、產後減肥
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商品訊息描述:
本書分為5大篇——
懷孕的飲食：增強免疫力、促進生長……。
懷孕初期的飲食：減少孕吐、提振食慾……。
懷孕中後期的飲食：改善胃灼熱、改善及預防抽筋、預防便秘、補血……。
坐月子：增加乳汁、預防感冒、改善貧血……。
產後減肥：飲食控制、外食原則……。作者簡介翁慧玲：1966年生，臺灣省臺南縣人，中山醫學院營養系畢業，目前正在臺北醫學大學保健營養學研究所在職專班進修中。曾任板橋亞東醫院營養師，現任國立臺灣大學附設醫院營養部營養師，著有：《準媽媽食譜》（二魚文化出版）；《家庭營養師》（天下文化出版）、《7大文明病套餐》（台視文化出版）。
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